Was kann man tun um ihn zu überwinden?
Es ist nicht leicht mit dem Phänomen des Liebeskummers umzugehen. Viele Menschen kennen das Problem. Im Verlaufe eines Lebens kommt es mehrere Male vor dass eine Trennung stattfindet. Liebeskummer entsteht und viele Experten wissen dass die dabei entstehenden mittleren bis schweren Depressionen nicht unbedingt auf die leichte Schulter zu nehmen sind. So kann es durchaus ratsam sein innerhalb einer solchen Phase eine psychologische Beratung aufzusuchen. Für wen das nicht in Frage kommt findet sich die Möglichkeit im Familien und Freundeskreis nach Trost zu suchen. Manche Menschen möchten eher den anonymen Austausch im Netz. Dafür gibt es im Internet unterschiedlichste Möglichkeiten. Auf diversen Foren wie z.B. dem Kummerkasten kann man seine Situationen schildern und auf die Antworten der anderen Forenmitglieder warten. Zudem gibt es die Möglichkeit auf der Internetseite http://flirtakademie.net/trennungsschmerzen/ nach Informationen und Tipps zu suchen welche sich mit dem Phänomen des Trennungsschmerzes auseinander setzen.
Wo durch entsteht Trennungsschmerz?
Die Entstehung eines Trennungsschmerzes hängt stark mit der Akzeptanz von Vergänglichkeit zu sagen. Es ist nicht nur der Partner, welchen man vermisst, die körperlichen Nähe, die Konversationen und die vielen kleinen Dinge, sondern auch die Vorstellungen und Projektionen welche man mit dem anderen Partner verbindet. Diese sind meistens geprägt von Idealen und romantischen Vorstellungen, welche fast schon wie eine Art Religionsersatz innerhalb unserer Gesellschaft ausgeprägt sind. Die Vorstellung der romantischen Liebe, welche um das 18. Jahrhundert herum entstand können als eine der Ursachen gesehen werden für die Intensität von Liebeskummer in unserer heutigen Gesellschaft.
Andreas Krohn
andre-krohne@web.de
http://flirtakademie.net/trennungsschmerzen